気になるセルライトの除去法を紹介していきます

めん棒でセルライトを除去できる?

めん棒でセルライトを除去できる?

セルライトを除去するには、まずマッサージをするのが基本になります。マッサージをすることで、セルライトを効果的に潰したり、柔らかくしたり出来ます。

潰して柔らかくなったセルライトは、固いセルライトよりも格段に落としやすくなります。ですから、セルライトケアにマッサージは欠かせないのですね。

ただ、セルライトがあると、肌がぼこぼこしているのでマッサージがしにくいという欠点があります。それに、肌が固くなっていることも多いため、マッサージをすると疲れてしまって続かない、という方も多いようです。

画像の説明

そこでお勧めなのが、めん棒を使ったマッサージです。

やり方は簡単で、セルライトが気になる部分にめん棒を置き、心臓の方向に向かって転がすだけです。めん棒を転がすだけなので、多少ぼこぼこしていても簡単にマッサージ出来ますし、疲れることもありません。

それに、めん棒を使うことで、ちょうど良い強さでセルライトを潰していくことも出来ます。

また、めん棒を使ったマッサージは、セルライトを潰しながら、それをリンパに流していくことが出来るのです。つまり、一石二鳥のセルライト除去効果が期待出来るのですね。

ただ、あまりにも固くて転がしにくい場合は、クリームなどを併用しましょう。クリームを使うと、転がしやすくなるだけではなく、肌への摩擦を防いで力の入れ過ぎも防いでくれます。

また、セルライト用のクリームを使えば、有効成分がしっかり浸透して、さらにセルライト除去の効果をアップさせてくれるでしょう。

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